Pilates Reformer Individuale a Milano – Città Studi / Lambrate

In questa pagina trovi i prezzi delle lezioni individuali di Pilates Reformer a Milano, tra Città Studi e Lambrate.

Tecnica e precisione: il tuo percorso mira a risultati concreti che i corsi Pilates di gruppo non garantiscono.

Migliora postura, forza e mobilità con un allenamento su misura e progressivo, progettato per sviluppare controllo e precisione del movimento.

Il Pilates sul Reformer è ideale per chi cerca un percorso individuale e tecnico: ogni lezione viene adattata al tuo livello e ai tuoi obiettivi, con correzioni costanti e progressione graduale degli esercizi.

Quando: Orari flessibili su appuntamento, anche sabato e domenica.
Per chi: Adatto a principianti, sportivi e chi desidera supporto post-riabilitativo.

Prezzi e Pacchetti Pilates Reformer a Milano

Lezione singola | prima valutazione o lezione singola – 55 €

Un incontro individuale di circa 50 minuti, pensato per conoscerci, valutare postura, mobilità, forza, introdurre i fondamenti del Pilates e ricevere correzioni mirate. Può essere la tua prima lezione di valutazione oppure semplicemente un incontro singolo senza pacchetto, per allenarti e concentrarti su ciò che realmente occorre migliorare.

Pacchetto 3 lezioni – 150 €

Per iniziare con basi corrette e apprendere i fondamentali del Reformer.

  • Valutazione iniziale di postura, mobilità e forza

  • Introduzione agli esercizi fondamentali

  • Correzione delle principali compensazioni durante la lezione

Questo pacchetto ti permette di familiarizzare con gli esercizi e impostare il lavoro in modo corretto.

Pacchetto 6 lezioni – 285 €

Se vuoi allenarti in continuità e ottenere miglioramenti concreti

  • Programmazione progressiva degli esercizi

  • Lavoro mirato su core, allineamento e mobilità

  • Aumento graduale della difficoltà e della complessità degli esercizi

  • Correzioni costanti per mantenere precisione ed efficacia del movimento

Questo pacchetto rappresenta la scelta ideale per consolidare le basi della tecnica.

In ogni lezione

  • Attenzione continua alla postura e all’allineamento

  • Progressione adattata al livello e ai tuoi obiettivi

  • Correzioni costanti durante la lezione

Su Teodosio Pilates – Un po’ casa, un po’ studio

Spesso mi scrivono persone che all’inizio sono un po’ incerte: fare Pilates in uno spazio domestico non è per tutti, e va benissimo così. La prima lezione di valutazione serve anche a capire, insieme e con calma, se questo modo di lavorare fa per te.

“Professionale e super competente. Attenta ad ogni minimo dettaglio. Un bel percorso da fare insieme con risultati pazzeschi. Consigliatissima!”
— Rosalba F, recensione su Google

Domande frequenti sul Pilates Reformer a Milano

Quanto costa una lezione di Pilates Reformer a Milano?

- La prima lezione di valutazione 55 €

- Pacchetti da 3 e 6 lezioni disponibili

Le lezioni sono adatte ai principianti?

- Sì, ogni percorso è adattato alle tue capacità e ai tuoi obiettivi.

Dove si trova lo spazio?

- A Milano, tra Città Studi e Lambrate, in un ambiente semplice, accogliente e attrezzato professionalmente

Devo acquistare un pacchetto per iniziare?

- No, puoi scegliere una lezione singola, che può anche essere la tua prima valutazione. I pacchetti servono solo se vuoi seguire un percorso progressivo e continuativo.

Prenota la tua prima lezione di valutazione

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📞 Chiama: 3518232715

Termini e Condizioni

  • Validità delle lezioni: tutti i pacchetti devono essere utilizzati entro 3 mesi dall’acquisto. Oltre questa data, le lezioni non saranno più fruibili.

  • Sospensione del pacchetto: è possibile sospendere il pacchetto per un massimo di 1 mese, previa comunicazione via email con la data di inizio dell’interruzione.

  • Prenotazioni e disdette: le lezioni devono essere prenotate o disdette con almeno 24 ore di anticipo, contattando il numero 3518232715 (anche via SMS) o scrivendo a mezzaninepilates@gmail.com. Le lezioni annullate con meno di 24 ore di preavviso verranno addebitate per intero.

  • Pagamenti: effettuare il pagamento solo dopo aver ricevuto conferma della disponibilità dello studio.

  • Metodi di pagamento: bonifico bancario, carta di credito o bancomat.

    (Per i pagamenti tramite bonifico estero, assicurarsi che l’importo concordato venga accreditato per intero)

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