Double Dutch ai Giardini!
Vieni a saltare con noi! Double Dutch e freestyle con le beaded ropes ai Giardini Pubblici di Corso Venezia: allenamento, movimento e divertimento nel centro di Milano, accanto al Planetario. Nella foto: Alessia, Chiara, Sabrina, le prime vere jumpers in Italia.
Nel video Chiara prova una coreografia di Double Dutch ai Giardini Pubblici, accanto al Planetario. Un momento di allenamento durante gli incontri di Jump Rope Milano dedicati a questa disciplina sportiva!
☔️ Se piove, ci riposiamo e ci rivediamo la settimana dopo!
Per maggiori informazioni e prenotazioni:
Email: jumpropemilano@gmail.com
Instagram: @JUMPROPEMILANO
Istruttrice certificata
FISAC ITALIA Rope Skipping 1°, 2° e 3° livello.
FISAC ITALIA è membro ufficiale della Federazione Internazionale IJRU, il massimo organismo internazionale di Rope Skipping.
Jump Rope Lezioni su appuntamento, individuali o piccoli gruppi
Online o in presenza, dove: a casa,in palestra, al parco, ovunque.
durata: 40 minuti
costo: 35 euro
Double Dutch ai Giardini di Corso Venezia, accanto al Planetario di Milano. Nella foto, Sabrina e Jonah nel single rope
Nota informativa:
per mantenere un buono stato di salute è molto importante sottoporsi a controlli periodici e prima di iniziare un nuovo programma di allenamento, consiglio vivamente di consultare il medico e rispettare le indicazioni ricevute.
Inoltre, ricordiamo che è obbligatorio presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica, rilasciato dal proprio medico di base o da un centro di medicina sportiva. Questo certificato deve essere consegnato prima di iniziare a partecipare alle attività.
Lezioni online:
non interpretare in nessun caso qualsivoglia informazione fornita durante le lezioni online come consigli medici o una analisi circa il tuo stato di salute: tali informazioni hanno il solo scopo di intrattenimento e non possono, quindi, in alcun modo, sostituirsi con il parere di un medico.
Presto su Twitch www.twitch.tv/jumpropemilano