Double Dutch ai Giardini!
Vieni a saltare con noi! Double Dutch e freestyle con le beaded ropes ai Giardini Pubblici di Corso Venezia: allenamento, movimento e divertimento nel centro di Milano, accanto al Planetario. Nella foto: Alessia, Chiara, Sabrina, le prime vere jumpers in Italia.
Vieni a saltare con noi!
Double Dutch e freestyle con le beaded ropes ai Giardini Pubblici di Corso Venezia: allenamento, movimento e divertimento nel cuore di Milano, accanto al Planetario.
Nel video Chiara prova una coreografia di Double Dutch ai Giardini Pubblici, accanto al Planetario. Un momento di allenamento durante gli incontri di Jump Rope Milano dedicati a questa attività sportiva!
Hai mai provato a saltare la corda? Perché non vieni a fare una prova?
Quando: sabato alle 11.00
Dove: Giardini Indro Montanelli, accanto al Planetario, Milano
Cosa occorre: acqua, corda e tutta la tua energia migliore! Le corde per il Double Dutch le portiamo noi.
☔️ Se piove, ci riposiamo e ci rivediamo la settimana dopo!
Per maggiori informazioni e prenotazioni:
Email: [email protected]
Instagram: @jumpropemilano
Beaded Rope Milano Journal
Approfondimenti su tecnica, freestyle e Double Dutch.
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Istruttrice certificata FISAC ITALIA
Rope Skipping 1°, 2° e 3° livello.
FISAC ITALIA è membro ufficiale della Federazione Internazionale IJRU, il massimo organismo internazionale di Rope Skipping.
Lezioni su appuntamento, individuali o piccoli gruppi
Online o in presenza: a casa, in palestra, al parco, ovunque.
Durata: 40 minuti
Costo: 35 euro
Double Dutch ai Giardini di Corso Venezia, accanto al Planetario di Milano. Nella foto, Sabrina e Jonah nel single rope
Nota informativa:
Per mantenere un buon stato di salute, è importante sottoporsi a controlli periodici e, prima di iniziare un nuovo programma di allenamento, consultare il medico. È obbligatorio presentare un certificato medico per attività sportiva non agonistica, rilasciato dal proprio medico di base o da un centro di medicina sportiva, prima di partecipare alle attività.
Lezioni online:
Non interpretare in nessun caso qualsivoglia informazione fornita durante le lezioni online come consigli medici o un’analisi sul tuo stato di salute. Tali informazioni hanno il solo scopo di intrattenimento e non sostituiscono il parere di un medico.
Presto su Twitch:
www.twitch.tv/jumpropemilano